「すみません、ただのオンナに戻ります」。

良い子を卒業して、「ただそのままの自分(ただのオンナな自分)」を大切に、がんばらずに生きる方法をお伝えしてます◎

【募集開始】コミュニティ「Just women」と、今日のわたしのこと。

※グループセッション、2/3(土)は満席となりました。

入金確認はまだこれからですので、土曜日ご希望の方はキャンセル待ち受付させていただきます。

2/4(日)は残席③です^^

santasantasan.hatenablog.com

 

 

今日は昨日と日中の予告どおり、コミュニティの募集記事を書こうと思うのですがその前に自分の日記的備忘録として。

 

わたし昨日、久々にものすごく気持ちが折れそうになったことがあったのですね〜。

 

それは、誰かに何か嫌なことを言われた、とか、された、とかではなくって、

ただの自分の中のモヤモヤというか、

人が聞いたら本当に些細なことと感じる程度のことだと思うんですけど^^;

 

何か誰かからひどいことを被ってたわけでもないのに、

自分の中から湧いて出てくる言葉は

「わたしが何をした?」でした^^;

 

わたしが一体何をしたっていうんだろう。

もうわかんない。わかんないよー!

教えてよ。

神様、恨むよ!!!

 

これがわたしの「素直なそのときの気持ち」でした。

なので、ノートにそのまま、書きました。上に書いてある言葉を。
とゆうか、今、ノートを見直して、書いて有ることを転載したくらいなので、まさにそのまんまです^^;

 

そのまま、ここには書けないようなもっとひどいこと、

醜い想い、情けなくてつらくて恥ずかしくて惨めな気持ち、

でも、わたしのそのときの、紛れもないほんとの気持ち、

 

そういうのを全部、そのままノートに書いていった。

そうして書きながら、「わたし」を見つめて、知っていった。

 

ああ、わたしはこんなことを思ってたんだ。

こういうことを、苦しいと思ってたんだ。

こういうことを、不安に感じて、ものすごく恐れていたんだ。

このことを、こういう風に、わたしは捉えているんだなあ。

 

そうしたら、全然、

自分ではまったく見えてなかった自分が見えてきた。

そうして最終的に出てくるのはいつも、

「あ、わたし、こんなに嫌だ嫌だと思ってたけど、

この結果のほうがほんとは都合が良いんだ。

ちゃんと、自分の望んだ通りになってるんだ。」

っていう肚の底からの納得感で。

 

ガーン、て、なる。

何なん、自分。て、なる。

 

こんな自分なんて、最低じゃん、って

根こそぎ自分を否定したくなる^^;

 

でも、その、根こそぎ否定したくなる自分さえも、

やっぱり今のただの自分なんだと、(悔しいし苦しいしで心の中では嵐が吹き荒れながらも)受け入れる。

 

そうしたときに、ピョーーーーーンって、

まったく、今までの悩んだり、苦しんだりもがいたりしてる自分の次元とはまったく違う別次元から、

今までの自分に無かった言葉、視点、想いみたいなのが

思いもよらぬかたちで湧いて出てくるときがあって。

 

それはもう、わたしっていう「個」の

根こそぎの根っこのもう、奥の奥の奥の…

 

ずうっと先の、そのまた先に繋がってる、

大宇宙みたいなものからグワッと湧き出る啓示・導きのようなものなんです。

 

そのインスピレーションみたいな導きが、

「個」の自分に感覚として繋がって、「言葉」に直されて、

わたしにいつも、

わたしだけではわかれなかった、気付けなかった次元へ連れてってくれるんです。

 

それは物理的な次元のことじゃなくって、

意識や認識の次元の転換。

 

それで、わたしは、自分に今大事なことがなんなのかを受け取れて、

ひとつのことを、自分の中で

ガチッと決めることができました。

 

その瞬間までは、これを決めることが大切だなんてまったく思っても見なかった、

存在すらしなかった考えなのに、です。

 

そしたら本当にこれも不思議なことに、

肚を決めた瞬間、

そのことに関してサポートしてくれる情報が、

いろんなところから勝手に目に耳に、入ってくるんですよね。

 

何気なく見ていたFacebookのフィードにシェアされていた、まったく知らない人の記事。

 

家にその日の午後に届いた郵便物。

 

全然別件で確認したくて検索したブログにて、ほんの数時間前に更新されていた記事。

 

メールボックスにたまたまその日届いたメルマガ。(ふだん読んでない系のやつ。)

 

 

そんな風に、自分の内側から外側から、

啓示や導きやヒントやサインやメッセージは溢れてる。

 

でもそれを受け取るどころか気付けるのはきっと、

自分が自分に向き合うことを経て、自分の視点や視野が広がるからこそだと思うのです。

目の前を何気なく通り過ぎるたくさんのギフトを、

ギフトと認識できる自分の心の目が、必要だからです。

見えないものは、感知・認識できないものは、受け取れないし気付けないじゃないですか?

 

だから、まず、書くことを通じて自分と向き合うことを

わたしはすごく大切に思っています。

 

なぜならその、

自分の中にある「自分の本当の想い」や、「自分にしか見出すことのできない答え」も、

自分の外側にある「サイン」や「導き」や「ヒント」も、

気付いて見出す「力」っていうのは

自分で磨いていけるものだと思うからです。

 

人間って、筋肉や、脳?や、

そういうものだけじゃないんだと思うんですよ。

鍛えられるのは。

 

筋肉や脳の使い方?とかが、自分次第でどんどん鍛えていけるのと同じように

あ、あと、社会人になったとき、

いろんな対応能力や想像力(リスクに対して、とかの)が

最初はみんな、そんなに無かったと思うんですね。

 

でも、出来てますよね、今はある程度、

予測したり、出来るようになったり、していますよね。

向き不向きの能力の差はあれど。。。

 

それ、やっていったから、身についていったことだと思うんです。

 

書き出すことも、ほんと、おんなじです!

 

なんか、ほんとうに、

コツコツ続けていったら、

誰でもできるようになる!

 

しかも、会社の仕事みたいに、

「やらないと駄目だから(怒られるから、仕事だから)」っていう理由じゃなく(笑)

100%自分のために、自分が喜べる実感をもって、続けていけることだから、

やってプラスになることしかない!笑

前述したわたしのように、途中、自分の本音を見ていくときなんかは、苦しい過程もありますが…^^;

 

だから、占いに行くより(笑)、何を学びに行くより、パワースポットに行くより(笑)、

自分で自分と向き合うことが一番、

わたしはやっぱり、最強だなあって思っているんです。

 

で、コミュニティのことなんですが、いきなりー!!

コミュニティはまさに、その「継続」みたいなものを

応援する場所というのかな。

 

今は15名ほどメンバーさんがおりまして、

Facebookの完全非公開型のグループ内でやり取りをしています。

 

なのでFacebookアカウントは必要になってきますが、

メンバーさんの半分くらいが、最初は、

「Facebookのアカウントさえ持っていない(やり方まったくわからない)」

ってくらいのアナログな方たちが集まっているので(笑)、

その点は心配ないです^^わたしも使い方はサポートしますので〜◎

 

コミュニティ内では、日々、

自分の気づきや近況を投稿してくれる人がいたり、

もしくはノートに書いていて、躓いたことや

わたしのブログを読んでいて、わからないところを確認の意味で質問してくれる人がいたり、

 

わたしはそれに対して、質問には回答したり、

躓いたりしたところには「こんな見方もあるかも〜」とか「こんな風に思ってることって実はないですか?」みたいなことをコメント返信したりして、

紐解くお手伝いをしている感じです◎

 

あとは過去のスクールの一部の動画を公開していたり◎

 

あと時々、わたしも自分と向き合った実例を紹介したり、

書いたノートを通じて自分との向き合い方のヒントをお伝えしたり◎

 

そんな感じでゆる〜〜くやっています◎

 

そして、これがわたしが、コミュニティの雰囲気として良いなって思ってるとこなのですが、

全体の雰囲気が、わたし中心って感じでもありません。笑

 

わたしのこと、すご〜〜い!!みたいな、持ち上げる感じもありません。笑

 

良い意味で、みんな平等で、みんなマイペースで、

コミュニティの場も好きに活用しているというか、

投稿するのが多い人もいれば、

皆さんの投稿を読んでヒントを得ることが得意な人もいて、

強制は特に何もないです。

 

わたしも、自分が先生みたいなつもりはなく、

ただ、積み重ねが多いぶん、見える視点で話をしたりサポート入れるようなかたちになることが多いだけで、

わたしもすっごく、皆さんの投稿に気付かされたり、学んだり、ハッとしたり日々、しています。

なんというか同じただのオンナとして、自分と日々向き合っている一人の人として、

みなさんとやっているつもりです◎

 

グループセッションご参加の方がコミュニティに参加されるかどうかはまったくの任意にしましたが、

もしこのコミュニティという場の良いところを挙げるとしたら、やっぱり、

一人よりもコツコツ継続しやすいっていうことかなと思います。

 

自分以外にも、同じように、

コツコツと自分と向き合っている仲間みたいな横のつながりがあるのは、

ものすごく心強いと思います。

 

なんせ、わたしだって、

「こんなにただただ自分のこと書き出したりして、

いったい何やってるんだろう。。。」

みたいな気持ちになること、今でも時々ありますので^^;

 

あとはやっぱり、

「自分だけ」の視点よりも、向き合う上でヒントを得やすい。

気づきの宝庫かなとは思います◎

 

日々、他の方の投稿やコメントが入ることで、

意識もそちらに向きますし^^

 

そういう意味で、グループセッションをきっかけに

続けていくぞーという気持ちのサポートになる場だと思います◎

(もちろん、そうしないと続かないってことはなく、個々の好みだと思います◎)

 

ちなみに特に最低参加期間はこちらで設けておらず、

皆さん、ご自身の判断したときにご連絡いただいて、

卒業だね〜〜なんて話になります◎

毎月の引落しの停止の手続きも、ほぼボタン一個で簡単にできる仕組みになっています◎

 

 

…なんか上手く、コミュニティの案内記事に繋がりましたね。

と思ってるのはわたしだけ??^^;

 

そしてコミュニティに新規でご参加いただけるのは、今のところ、

2/3,4のグループセッション参加者様のみとさせていただきます。

その後、コミュニティに参加されるかどうかは、ご本人のお好きなようにしていただきたいと思います◎

 

もし万が一、ものすごく遠方で、とか、

その2日間はどうしても都合がつかなくて、とか、

体調等に問題があって、とか、

何かご事情おありの方で、

それでもコミュニティに参加したい、という方は、

グループセッションの代案を考えてみますので

(以前はグループセッションと同じ金額で、電話セッションをしていました◎)

ご相談ください◎

 

あ、最後に、コミュニティの月会費は毎月1万円です◎

支払いは、決済代行サービスのペイパルさんにご登録いただくかたちとなります◎

 

以下に詳細まとめておきますね!

 

◎コミュニティ「Just women」について◎

【参加要件】2/3,4のグループセッションご参加者様、もしくは

過去の継続コース、スクール参加卒業生

【参加費】1万円/月(決済代行サービスペイパルにて毎月自動引き落とし)

【内容】Facebookグループ(完全非公開)によるフォロー

【お申込み】フォームからか、メール(thanksandhappydays☆gmail.com←☆を@に変更願います)にて、「コミュニティについて」などの件名でご連絡ください。2日以内に折り返しご連絡します。

※2日以上経っても折り返しのご連絡が届かない場合はメールの不具合等の可能性がありますので、お手数ですがメールアドレスや迷惑メール設定などをご確認の上、再度ご連絡をお願いします 

 

それでは、今日はこんなところで◎

今日、メールのやり取り等が重なってしまい

コミュニティ内のコメントお返事等遅れていてごめんなさい><

明日にはさせていただきます!

では、また!